生肖鸡如何停止自我攻击？

生肖鸡

鸡作为一个细致的生肖，应该学会对待自己的过去。不要总是沉湎于过去的错误和失败，而是要学会释怀和放下。接受自己的过去，并且从中吸取教训，这样才能减轻自我攻击的心理负担。要学会关注自己的成长和进步，相信自己可以不断改善和发展。要培养自己的自信和积极的态度，通过正面的思维和心态，我们可以减少自我攻击的倾向。