[天秤]如何战胜晚睡强迫症？

    天秤座的人很少会晚睡，一般晚睡的原因都是受到朋友们的影响。有时候开启游戏模式，又有的时候是深夜座谈会，聊着聊着就兴奋起来根本就没有睡意。(微信公众号：xzwcom)那么想要改掉晚睡，就要从朋友这方面开始入手，尽量早点结束话题，又或者在晚上的时间少联系，泡个热水澡，放松心情就能酝酿好睡意。